[vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Nokian Taekwon-Do seura järjestää 19.-20.5.2018 oheisharjoitteluleirin. Seminaari on avoin kaikille 12 vuotta täyttäneille SITF:n jäsenille maajoukkueurheilijoista vasta-alkajiin. Leirillä käydään monipuolisesti lajiamme hyödyntäviä oheisharjoittelumuotoja ja niiden harjoitteita läpi kuten lihaskunto-, liikkuvuus-, nopeus- ja ketteryysharjoitteita, joita jokainen voi tulevaisuudessa hyödyntää omassa harjoittelussaan ja opetuksessaan.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″][mk_content_box heading=”Leirikutsu”][mk_button icon=”mk-moon-download-6″ url=”https://www.dropbox.com/s/dmbizqi68f1r7bf/Leirikutsu%20Nokia.pdf?dl=1″ target=”_blank”]Lataa PDF[/mk_button][/mk_content_box][/vc_column][/vc_row]
Kirjoittaja
