[vc_row][vc_column][vc_column_text]Nokian Taekwon-Do seura järjestää 15.-16.6.2019 järjestyksessään toisen kamppailulajien oheisharjoitteluleirin. Paikkana on Harjuniityn liikuntahallin monitoimisali Nokialla osoitteessa Lautamiehenkatu 1 sekä Nokian uimahallin punttisali osoitteessa Välikatu 24. Seminaari on avoin kaikille 12 vuotta täyttäneille SITF:n jäsenille maajoukkueurheilijoista vasta-alkajiin. Leirillä tarvitset sisä- ja ulkoliikuntavarusteet. Leirillä käydään monipuolisesti lajiamme hyödyntäviä oheisharjoittelumuotoja. Tällä kertaa aiheina ovat räjähtävyys-, plyometrinen- ja voimaharjoittelu lauantaina sekä kestävyys- ja liikkuvuusharjoittelu sunnuntaina.[/vc_column_text][vc_column_text]Lue lisää alta löytyvästä leirikutsusta![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][mk_button url=”http://www.taekwon-do.fi/wp-content/uploads/oheisharjoitteluleiri-ii-kutsu-sitf-2-0.pdf” target=”_blank”]Lataa (päivitetty) leirikutsu[/mk_button][/vc_column][/vc_row]
Kirjoittaja
